如果拼多多助力被吞了，可以尝试以下几种方法：首先联系拼多多客服，说明情况并寻求帮助；其次检查账户余额和订单状态，确认是否为系统错误或网络问题导致的问题；如果以上方法无效，可以考虑向拼多多官方投诉或寻求消费者维权机构的帮助。为了避免类似问题再次发生，建议注意活动规则和注意事项，谨慎参与助力活动。
我们要明确什么是“助力被吞”，在拼多多的社交互动中，助力是指通过分享链接、点击链接等方式帮助好友完成特定的任务或参与活动，而“被吞”则指的是在助力后，系统并未正常记录助力信息，或者助力未能成功生效的情况。
面对这样的问题，我们可以采取以下措施来逐一排查并解决：
检查网络连接
第一步，我们需要确认自己的网络连接是否稳定且正常，因为网络问题常常是导致助力信息无法顺利传输到拼多多服务器的主要原因，如果发现网络连接存在波动或异常，可以尝试重新连接网络，或者更换到其他网络环境后再进行助力尝试。
联系拼多多客服
如果确认网络没有问题，但助力仍然出现“被吞”的情况，那么我们应该及时联系拼多多的官方客服来寻求帮助，在拼多多的官方网站或APP中，通常都会有客服入口，我们可以通过在线聊天、电话等方式与客服取得联系，详细描述所遇到的问题，并寻求专业的解决方案。
重新尝试助力
助力被吞可能是由于系统临时故障或其他技术问题所导致的，在这种情况下，我们可以选择等待一段时间后，再次尝试进行助力，看看问题是否能够在系统自我修复后得到解决。
注意活动规则
我们还需要仔细阅读并遵守拼多多的活动规则，有些活动可能设有时间限制、次数限制等条件，如果我们的行为违反了活动规则，也可能导致助力被吞的情况发生，在参与活动前，务必仔细阅读活动规则，并按照规定进行操作。
当我们在拼多多遇到助力被吞的问题时，不要过于慌张，可以按照以上方法逐一排查问题，并尝试解决，也要注意遵守平台的规则和政策，以避免不必要的麻烦和误解。